에센셜 오일 : 자연의 에너지 XIII

에센셜 오일 : 자연의 에너지

에센셜 오일 중에 네롤리, 아틀라스 시더우드, 버지니아 시더우드 오일이 지니고 있는 주요 효능과 특징에 대해 알아보겠습니다.

1. 네롤리(학명 : Citrus aurantium Vulgaris) 톱 ~ 미들 노트 

원산지는 이탈리아, 스페인, 프랑스, 북아프리카와 중국이며, 10M 이상으로 자라는 상록수인 오렌지 나무는 달콤한 sweet와 bitter 오렌지의 두 종류가 있으며, 중국이 원산지인 비터 오렌지의 잎과 가지에서는 페티그레인 오일을 꽃으로부터는 네롤리 오일을 추출합니다. 비터오렌지는 11세기 아랍인들에 의해 지중해에 처음 재배되었고, 오일은 16세기 초 처음으로 증류하고 추출되었습니다. 1톤의 꽃을 1kg의 오일을 추출할 정도로 고가의 오일이며, 네롤리 꽃이 막 피려 할 때 손으로 따서 증류하고 추출합니다. 꽃향기는 백합향과 비슷하고 오데코롱에 많이 사용됩니다.

▶ 화학성분 : linalool51%, limonene8%, linayl acetate2%, methyl anthranilate(에스테르계)

▶ 네롤리 오일의 효능

네롤리 오일은 향이 좋아 자율신경의 리듬이 깨져서 몸과 마음의 균형이 흐트러질 때 지나치게 긴장해서 땀이 나거나 매스꺼움이 올라오며 입이 마를 때 사용하면 좋습니다. 부드러운 오렌지 꽃향기가 마음을 편안하게 해 주며, 에센셜 오일 중에 가장 뛰어난 진정 효과와 항우울 효과를 가지고 있어 교감신경계를 진정시키는 작용이 있습니다. 또한 우울증, 스트레스, 불안, 히스테리, 신경성 긴장을 완화시켜 불안으로 인한 불면증이나 우울증으로 인한 수면방해에 좋고 신경통, 두통, 어지럼증에 도움이 됩니다. 경직을 풀어주는 항경련 효과는 심장 근육의 수축강도를 감소시켜 심계항진이나 심장 경직 등에 유용하며 그 외에 고혈압 완화, 피부탄력 개선, 튼살예방 등 임신 중의 스트레스 관리에도 좋고 출산할 때의 불안감을 완화해 줄 수 있으며, 월경 전 긴장증이나 갱년기 증상에도 유용합니다. 뇌 안에 세로토닌이 분비되는 것을 촉진합니다.

2. 아틀라스 시더우드(학명 : Cedrus atlantica) 베이스 노트

레바논, 모로코, 알제리가 원산지이며 레바논 삼나무에서 온 것 입니다. 높이 40M 정도 자라는 침엽수로써 신성한 나무로 여겨져 신전이나 배를 만드는 데 사용했습니다. 시더우드는 샌들우드와 비슷하게 방부성이 강하여 고대 이집트인들은 미라를 덮는 관을 만드는 데 사용되었고, 다산, 영적인 강함을 상징했습니다. 그리스 약학자 디오스코리데스와 의사 갈렌은 시체의 부패를 막아 보존하는 작용이 있다고 언급하였으며, 1698년 프랑스의 약계사였던 니콜라스 레머리는 아틀라스 시더우드의 치유적 본능이 폐질환을 소독하는 역할이라고도 말했습니다. 이외에도 향수에 고착제로서 많이 사용되고 있습니다.

▶ 화학성분 : 3-himachalenes 42%, himachalenes 14%, ct-himachalenes 10%, cedrol 5%

▶ 아틀라스 시더우드 오일의 효능

아틀라스 시더우드는 기운을 북돋우고 신체의 에너지가 강력해지는 강장제 오일입니다. 발바닥에 바르면 마음이 안정되고 뇌가 활성화되어 일에 집중할 수 있으며, 또한 정맥과 림프선을 강화하고 울체를 제거하는 데 뛰어난 효능을 지니고 있습니다. 피하지방이나 셀룰라이트 관리를 하는 데 도 도움이 됩니다. 또한 기침, 만성 기관지염 등 호흡기에 좋으며 방광염과 이뇨관 감염의 비뇨기 계통에도 유용하며 만일 두피에 기름기가 많을 때 아틀라스 시더우드 오일을 샴푸에 섞어 사용하면 모발 성장을 강화하고 탈모를 예방하고, 여드름, 습진 등 피부병에도 매우 유용합니다. 특히 샌들우드, 로즈우드, 시더우드는 자궁과 비뇨기계 질환에 효과가 탁월합니다.

3. 버지니아 시더우드(학명 : Juniperus virginiana) 베이스 노트

버지니아 시더우드는 미국 원산지의 상록수로 생장이 느리며 대규모로 자라는 붉은색 나무입니다. 이 나무는 평균 33미터까지 자라며 1.5미터 이상의 지름을 가진 웅장한 크기로 성장합니다. 아메리카 인디언들은 버지니아 시더우드의 잎, 나무껍질 그리고 잔가지 열매를 달인 물로 신경통, 기관지염, 관절염, 방광염, 신장염 등을 완화하는 용도로 민간요법으로 널리 활용하였습니다.

▶ 화학성분 : a-&-p cedrenes 36%, thuhopsene 40%, cedrol 15%

▶ 버지니아 시더우드 오일의 효능

버지니아 시더우드와 아틀라스 시더우드는 각각 고유한 향기 특성을 가지고 있지만 두 오일은 비슷한 특성을 공유하여 비슷한 용도로 사용됩니다.  이 두 오일은 주로 진정 작용을 하며, 만성적인 질병에 특히 유용합니다. 또한 신장, 비장, 췌장 기능을 강화하여 무기력, 신경쇠약, 요통, 집중력 향상에 도움을 줍니다. 특히 기침, 이뇨관의 감염과 같은 질병에 효과적이며, 수렴 및 방부성 특성으로 인해 모발과 피부 관리에도 유용하며, 여드름, 지성피부, 두피의 지루함을 개선하는 데 도움이 되며, 습진 및 피부염과 같은 증상에도 효과적입니다.