에센셜 오일 : 자연의 에너지 IV
에센셜 오일 : 자연의 에너지에센셜 오일은 다양한 방식으로 활용될 수 있습니다. 레몬그라스, 베티베르, 진저 오일의 각자의 특성과 효능을 통해 우리의 건강한 삶의 질을 향상하는데 어떻게 영향을 미치는지에 대해 살펴보겠습니다. 에센셜 오일 중에 레몬그라스, 베티베르, 진저 오일이 지니고 있는 주요 효능과 특징에 대해 알아보겠습니다.1. 레몬그라스(학명 : Cymbopogon citratus) 톱 노트이 식물은 인도, 브라질, 스리랑카, 아프리카 등에서 널리 재배되며, 레몬 향이 나는 다년생 식물입니다. 키가 1.5미터 정도로 크고 빠른 성장 속도로 1년에 2회 이상 수확할 수 있습니다. 열대 기후를 선호하며 높은 온도와 햇빛을 좋아합니다. 전통적으로 콩고, 인도네시아, 스리랑카, 인도에서 음식조리에 사용되..
2024. 3. 26.
에센셜 오일: 자연의 에너지I
에센셜 오일 : 자연의 에너지에센셜 오일은 다양한 목적으로 사용되어 온 자연의 힘입니다. 클라리세이지, 베르가모트, 유칼립투스 오일은 각각 고유한 특징을 지니고 있습니다. 각각의 오일이 가진 주요 효능과 사용에 대해 알아보겠습니다.1. 클라리세이지(학명 : Salvia sclarea) 톱 ~ 미들노트해발 1,000M 정도의 석회질, 모래질 토양에서 잘 자라며, 중앙 유럽, 러시아, 영국, 미국, 모로코 등에서 재배합니다. Clary는 라틴어로 '맑다'라는 의미가 있고, sage는 '구하다', '치료하다'라는 의미가 있는데, 이것은 눈의 질환에서 사용되어 붙여진 이름입니다. 일반적인 세이지와 비슷한 특성을 가지지만 클라리세이지에는 독성이 강한 케톤류 성분인 투존이 들어 있지 않으나 세이지에는 50% 이..
2024. 3. 23.